Bases neurocientíficas de PAS

Postura de PAS

Postura de PAS

Federico Pérez

La postura clásica de PAS comprende tres elementos:  Permanecer sentados cómodamente con la espalda y la cabeza rectas, y los ojos cerrados. Realizas dos o tres respiraciones normales y después...

Postura de PAS

Federico Pérez

La postura clásica de PAS comprende tres elementos:  Permanecer sentados cómodamente con la espalda y la cabeza rectas, y los ojos cerrados. Realizas dos o tres respiraciones normales y después...

¿Por qué sufrimos?

¿Por qué sufrimos?

Federico Pérez

No vemos las cosas como son; las vemos como somos. Talmud Como los seres humanos estamos equipados prácticamente con las mismas capacidades perceptuales, lo que nos diferencia no son los...

¿Por qué sufrimos?

Federico Pérez

No vemos las cosas como son; las vemos como somos. Talmud Como los seres humanos estamos equipados prácticamente con las mismas capacidades perceptuales, lo que nos diferencia no son los...

¿Quién lleva el volante de tu vida?

¿Quién lleva el volante de tu vida?

Federico Pérez

Si hacemos lo mismo, de la misma forma, terminaremos acostumbrándonos a ello y miraremos las cosas de esa manera específica. Solo nos daremos cuenta cuando tengamos la experiencia de vivir...

¿Quién lleva el volante de tu vida?

Federico Pérez

Si hacemos lo mismo, de la misma forma, terminaremos acostumbrándonos a ello y miraremos las cosas de esa manera específica. Solo nos daremos cuenta cuando tengamos la experiencia de vivir...

¿Qué es PAS?

¿Qué es PAS?

Federico Pérez

"Transformarse mediante la renovación de su mente."Romanos 12:2 Si cuando era estudiante de psicología, si alguno de mis  maestros me hubiera dicho que se podía acabar, en poco tiempo,  con...

¿Qué es PAS?

Federico Pérez

"Transformarse mediante la renovación de su mente."Romanos 12:2 Si cuando era estudiante de psicología, si alguno de mis  maestros me hubiera dicho que se podía acabar, en poco tiempo,  con...

¿Es real la realidad?

¿Es real la realidad?

Federico Pérez

¿Por qué no vemos el planeta, el estrés, el trabajo, las vacaciones, un hijo, una película, un libro, el alimento que hoy desayunamos de la misma forma que los demás?...

¿Es real la realidad?

Federico Pérez

¿Por qué no vemos el planeta, el estrés, el trabajo, las vacaciones, un hijo, una película, un libro, el alimento que hoy desayunamos de la misma forma que los demás?...

Higiene mental cotidiana

Higiene mental cotidiana

Federico Pérez

Nuestro sistema inmunológico neutraliza o destruye millones de organismos dañinos (bacterias, virus, hongos y toxinas) que entran a nuestro cuerpo. Gracias a este maravilloso sistema natural de defensa podemos mantenernos...

Higiene mental cotidiana

Federico Pérez

Nuestro sistema inmunológico neutraliza o destruye millones de organismos dañinos (bacterias, virus, hongos y toxinas) que entran a nuestro cuerpo. Gracias a este maravilloso sistema natural de defensa podemos mantenernos...